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La parte mala del sol
24th jul

2017

¿Sabes que cosas que debemos hacer para que los efectos nocivos del sol sean los menos posibles? Os contamos algunas de ellas, seguro que las sabemos, pero debemos ponerlas en práctica. 1.- Moderación con el sol. No tomar el sol en las horas centrales, de las 12 a las 16 h. 2.- No existe pantalla total. A partir de un SPF de 30 es más o menos la misma protección. Deberíamos utilizar un SPF mixto, o sea, de amplio espectro (UVB, UVA, infrarrojos) 3.- Deberíamos tener más de una crema y no vale para toda la familia. La crema facial (cara, cuello y escote y si practicas topless, pechos) debería ser distinta a la corporal. 4.- Aplicar la cantidad correcta de protección solar Un bote de 125 ml. Nos debería dar para 4 veces de exposición solar. 5.- Reaplicar la crema cada 2 ...

La parte buena del sol
13th jul

2017

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo; el sol nuestro astro rey es fuente de salud, pero, sin precaución también es perjudicial. Las temperaturas extremas y la radiación ultravioleta, cada vez más agresiva, hacen que la protección sea indispensable. De hecho las campañas de concienciación a la población sobre los efectos nocivos de una no buena protección solar, están teniendo muy buena respuesta. Este año pasado aumentaron, un 9% respecto al año anterior, la venta de protectores solares, por tanto nos estamos concienciando. España es uno de los países del mundo que más investiga sobre protectores solares, y no olvidemos que somos uno de los países de Europa con más horas de sol al día.   Vamos a nombrar los efectos beneficiosos del sol: 1.- Fuente ...

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