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BBC | Belleza, Bienestar, Corporal
31st may

2018

BBC | Belleza, Bienestar, Corporal

Acabamos mayo, el mes de la BBC, pero ¿sabéis que significan para nosotras? Belleza, bienestar y corporal. Porque mayo es el mes por excelencia de las celebraciones, pero también es el mes en el que nos centramos en la puesta a punto para el buen tiempo.

Os contamos qué tratamientos son los ideales en esta época para vuestra belleza, vuestro bienestar y vuestro cuerpo:

BELLEZA

B de Belleza

Cualquier tratamiento en cabina, ya sea de estética como de medicina estética, van a hacer que te sientas mejor o sea, más bella. Pero queremos daros recomendaciones para la piel, ya que con los cambios de estación se altera y debilita, por el choque estacional (cambios de temperatura, alergias, sol, …):

1.- Oxigenar o depurar: tratamientos en cabina aumentar el recambio celular y el trabajo de los fibroblastos (todo ello, enfocado a una mayor producción de colágeno)

2.-Hidratar mucho: desde dentro, con 8 vasos al día. La piel es el último órgano donde llega el agua que bebemos, razón de más para hidratarnos bien. De forma externa podemos hidratarla con con Ácido Hialurónico. En Mesbur disponemos del mejor: Hidra B5 de Medik-8.

3.- Vitaminas para nuestra piel ¡¡¡IMPRESCINDIBLES!!!

Vitamina C – por el día (en distintas concentraciones, en función de la edad)

Vitamina A – por la noche siempre

Vitamina B – por vía oral

Con un plus de cremas humectantes.

4.- SO.S ¡ojos alérgicos!: día a día hay que tener esa zona tratada de forma especial, pero en primavera más. Lleva siempre un vial individual de suero fisiológico en el bolso y aplica tus cremas sin acercarte al lagrimal.

Además, utiliza un tinte de pestañas o pestañas postizas para evitar la máscara, hasta que pase esta estación.

5.- SPF ¡YA!

Deberíamos utilizarlo todos los días del año, pero si aún no lo has incorporado a tu rutina diaria, ¡hazlo ya!. No tienes excusa, puedes utilizar desde hidratantes con SPF de 30, sueros con SPF, incluso NoMakeup de Perricone MD que lleva SPF 30.

La única forma de asegurarnos un bronceado bonito y saludable es preparando nuestra piel en esta estación.

 

BIENESTAR

 

B de Bienestar

Kilos de más ¡fuera!. Masajes, hidromasajes o presoterapia médica son algunos de los tratamientos que te recomendamos.

Aunque ¿sabías que la base de cualquier tratamiento de bienestar pasa por una buena alimentación?, ¿sabías que hay alimentos que nos ponen de mal humor? Os ponemos algunos ejemplos:

  • Si te pasas con el número de los cafés diarios (4 o más de 4 producen un efecto negativo)
  • Si tomamos aceites procesados o alimentos procesados como patatas fritas, alimentos precocinados, etc.
  • Carnes procesadas (embutidos en general)
  • Y si te conviertes en un adicto a los dulces (galletas, bollería,…)

Con todos estos alimentos, acabarás sintiendo lo contrario al bienestar.

 

CORPORAL

C de Corporal

No nos podíamos olvidar de nuestra eterna enemiga: la celulitis.

Qué decir de ella que no sepamos ya:

  • Es la archienemiga de las mujeres
  • Entre el 85-98% de nosotras la soporta a lo largo de su vida.
  • Es una alteración del tejido celular subcutáneo, acompañado de cambios en la microcirculación del tejido conjuntivo, y esto da lugar a modificaciones morfológicas (piel de naranja), histoquímicos y bioquímicos del tejido.
  • Está considerada una patología multifactorial y determinada por efectos hormonales. Se suele manifestar cuando existen cambios importantes, pubertad, embarazo, menopausia; y además, últimamente se le relaciona a cambios negativos como depresión o ansiedad.
  • No va ligada a sobrepeso u obesidad, gente con normopeso o delgadez también la sufre.
  • También influye el factor genético
  • Asimismo el factor étnico y geográfico, ya que las mujeres latinas lo sufren más intensamente que las nórdicas.
  • Compromete a distintas células:
    • Fibroplastos
    • Adipoctos
    • Microcirculación
    • Sistema neurovegetativo
  • Se presenta en distintas FASES:
    • Edematosa (Reversible)
    • Edematosa-Fibrosa ( Reversible)
    • Fibroesclerótica (Difícil reversible)
    • Esclerótica (Irreversible)
  • Y se manifiesta de distinta manera:
    • Dura o compacta
    • Blanda o flácida (40 años)
    • Edematosa

Como veis, por si sola es toda una señora entidad.

Con un buen diagnóstico, buenos hábitos y una mezcla de tratamientos ¡la mantendremos a raya!

Para cualquier duda, estamos a vuestra disposición.

 

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